책과 심리
왜 우리는 회의 중에 좋은 아이디어가 떠올라도 망설이게 될까? 💬🤐 본문
왜 우리는 회의 중에 좋은 아이디어가 떠올라도 망설이게 될까? 💬🤐
분명 괜찮은 생각이었는데, 회의 시간에 말하려다 망설이고, 결국 회의가 끝난 후에 ‘그때 말할 걸…’ 하고 후회한 적 있지 않나요? 왜 우리는 자신 있는 아이디어도 쉽게 입 밖에 꺼내지 못할까요?
그건 바로 평가받는 상황에 대한 불안, 즉 ‘사회적 평가 두려움’ 때문이에요. 회의는 모두가 나를 보고 있고, 말한 내용은 기록되거나 판단 대상이 되기 때문에, 괜히 ‘틀린 말 하면 어쩌지?’라는 걱정이 앞서게 돼요.
또한, 조직 문화 안에서 ‘말 잘하는 사람만 말하는 분위기’가 자리잡고 있다면, 나도 모르게 위축된 상태가 돼요. 아이디어가 아무리 좋아도 ‘내가 말할 자리가 아닌 것 같다’는 감정이 먼저 앞서게 되는 거예요.
그리고 사람은 안전한 상태에서만 창의적일 수 있어요. 부정적인 피드백을 많이 경험했거나, 주변 분위기가 날카롭다면 뇌는 자동으로 ‘조심 모드’로 들어가요. 이 상태에선 말을 아끼는 쪽이 더 편하게 느껴지는 거죠.
결국, 회의에서 아이디어를 망설이게 되는 건 비난에 대한 두려움 + 조직 분위기 + 자기 방어 본능 때문이에요. 하지만 완벽한 말이 아니어도 괜찮다는 걸 알게 되면, 더 용기 내기 쉬워질지도 몰라요 😉
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