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책과 심리

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<더 시스템> #성장의 핵심적 접근법

서필(Sofil) 2024. 11. 30. 06:23

1. 목표 vs 시스템: 전통적 성공 방식의 한계

대부분의 사람들은 특정 목표를 세우고 그것을 달성하는 데 집중해요. 하지만 애덤스는 이러한 접근법의 근본적인 문제점을 명확하게 지적해요. 목표 중심적 사고는 실패했을 때 극심한 좌절감을 주고, 성공하더라도 일시적인 만족감만을 제공한다고 말해요.

 

예를 들어, "10kg 감량"이라는 목표보다는 "매일 건강한 식단과 운동 루틴 유지하기"라는 시스템이 훨씬 더 효과적이에요. 시스템은 결과와 상관없이 꾸준히 실행 가능한 프로세스에 집중하기 때문이에요. 이는 장기적인 성공과 개인의 지속적인 성장에 핵심적인 접근법입니다.

2. 시스템적 사고의 핵심: 습관과 일관성

애덤스는 성공의 진정한 비결이 반복 가능한 좋은 습관을 만드는 것이라고 강조해요. 시스템은 개인이 일관성 있게 실행할 수 있는 작은 행동들의 집합입니다. 이러한 반복되는 행동들이 장기적으로 누적되면 놀라운 변화를 만들어낼 수 있어요.

 

책에서 저자는 "작은 변화의 힘"을 강조하며, 하루에 단 1%씩 개선되는 습관이 일년 후에는 무려 37배의 성장으로 이어질 수 있다고 설명해요. 이는 단순한 수학적 계산을 넘어 인간의 놀라운 잠재력에 대한 깊은 통찰을 제공해요.

3. 실패를 학습의 기회로 전환하기

시스템적 사고의 또 다른 중요한 특징은 실패에 대한 태도예요. 애덤스는 실패를 부정적인 경험이 아니라 배움의 기회로 인식해야 한다고 주장해요. 각각의 실패는 다음번 시도를 위한 소중한 정보를 제공하기 때문이에요.

"실패는 끝이 아니라 시작이다"라는 그의 철학은 우리에게 회복탄력성의 중요성을 일깨워줘요. 시스템은 실패를 예측하고, 그로부터 배우며, 지속적으로 개선될 수 있도록 설계되어 있어요.

스콧 애덤스의 '더 시스템'은 우리에게 근본적인 질문을 던져요. 진정한 성공은 거대한 목표를 세우는 것이 아니라, 매일 조금씩 나아지는 시스템을 만드는 것임을 깨달을 수 있어요.

여러분도 지금 당장 자신만의 성공 시스템을 구축해보세요. 작은 습관들이 모여 언젠가는 놀라운 변화를 만들어낼 거예요.

© 2024, 독서 리뷰 l 더 시스템